Spots de surf et de paddle à Plestin-les-Grèves

Plestin-les-Grèves (Côtes-d'Armor, Bretagne) compte 2 spots de surf et de paddle. Pour chacun : comment y accéder, ce qu'on y trouve, et ce qu'il faut surveiller avant de s'y rendre — marée, houle, courant ou saison selon la pratique.

👉 Les conditions du jour sur Plestin-les-Grèves, spot par spot, gratuitement.

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🏄 Surf à Plestin-les-Grèves

Saint-Efflam – Plestin-les-Grèves

📍 Plage de Saint-Efflam à l'extrémité ouest de la Lieue de Grève (parking pied de plage). Beach break exposé NNO. Marnage XXL ⚠️ — surfable uniquement de mi-marée montante à mi-marée descendante. 🌊 Houle N-NO 1-2,5 m, longue période idéale. 💨 Vent offshore S/SO. Vagues longues et propres par houle organisée. ⚠️ Marée montante extrêmement rapide sur cette plage plate, surveiller en permanence.

SecteurTrégor
TypeBeach break (marnage XXL)
NiveauTous niveaux
Maréemontante
Houle recherchée1–2,5 m, période 10–16 s
Vent favorableS à SO
AccèsParking Saint-Efflam (côté Plestin)

🚣 Paddle à Plestin-les-Grèves

Estuaire du Douron – Toul an Héry

📍 Cale de Toul an Héry à l'embouchure du Douron (entre Plestin-les-Grèves et Locquirec). Petit estuaire abrité, remontée tranquille de la rivière. ⏰ À mi-marée/PM (estuaire à sec à BM). Cadre verdoyant et calme. Coords + parking vérifiés OSM.

SecteurTrégor
TypeEstuaire (mer abritée)
AccèsCale de Toul an Héry (Plestin-les-Grèves)

Avant de partir

Un spot n'est bon qu'un certain jour, à une certaine heure. Selon la pratique, ce sont la marée et le coefficient, la houle des jours précédents, le vent ou la pluie récente qui décident — et ces paramètres changent d'un spot à l'autre à quelques kilomètres près. Glaner calcule ces conditions pour chaque spot de Plestin-les-Grèves et les note sur sept jours, pour que tu partes le bon jour plutôt qu'au hasard.

⚠️ Les tailles minimales de capture, quotas, zones interdites et arrêtés préfectoraux évoluent. Vérifie la réglementation en vigueur (préfecture maritime, DDTM, mairie) avant chaque sortie, et respecte les interdictions sanitaires pour le ramassage de coquillages.

🌊 Sache quand y aller avant de charger le coffre, c'est gratuit.

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